Також мало хто приділяє увагу вживанням природніх препаратів . Дуже б радив як в сирому виді так і чаї з ягід: чорниця, брусниця, малина. Також листя ріших трав, молода хвоя смереки-ялини-сосни-кедра в чай.

не забывайте еще про средства от укусов насекомых, поскольку такая мелкая неприятность, особенно во влажной среде, может подпортить впечатления о походе.

Я б радив москітну сітку на головний убір. Сітка легенька, важить грам 20-25, а проблему вирішує. Виконується у вигляді труби. Один кінець заправляється під горловину одягу, інший - стягується над головним убором. Ідеально підходить для панам. На руки - рукавиці робочі. Вони можуть пригодитися при виконанні лагерних робіт, для невеликого утеплення рук в поході. Найкраще спеціальні шкіра+тканина (тактичні).

Шановний Wanowar, я лише зібрав по інтернетах інформацію про ліки, про які була мова вище (так, "простий копіпаст", але декілька годин по сайтах полазив). Звичайно, що деякі дублюються, але це не означає, що треба брати все, лише, що є вибір.
"Суставы, мышцы, травмы, ушибы, вывихи" - це загальна категорія, одні ліки в ній допомагають при вивіхах чи травмах, інші - при болях м'язів.
Ось тут про пантенол, якщо щось: http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BB
А тут про софрадекс (а у дужках я ж написав теж - дексаметазон), там і про шок теж є: http://www.vidal.ru/drugs/dexamethasone__3483#indication
А інструменти і матеріали просто скопіював зверху - щоб було. Сам у похід брав лише бинт, ножниці, вату і пластирі.

Мой вариант аптечки и мысли о том, как собрать аптечку без медицинского образования.

не смог найти ветку - но кто-то на форуме спрашивал - где найти бальзам звездочку? Не знаю, куда написать ответ, решил здесь

Если еще актуально, в Харькове в метро продают - причем полно продавцов - 6 грн. штука.
В Киеве видел на жд, несколько человек продавали возле метро, цена та же - 6 грн.
И там и там - производитель Вьетнам, как мне сказали продавцы.

моя походная аптечка проверенная годами в горах.
подобрано из максимально доступных и рабочих препаратов.

бинты, перекись водорода, пластырь, бинт эластичн., уголь активированный, белластезин (табл. от боли в желудке), парацетамол, терафлю, мазь левомеколь, стрептоцид табл., диклофенак (амп. экстренное средство от ревматических болей и т.д.), дексаметазон (амп. тяжелая артиллерия), три шприца (или больше в завис. от состава группы), жгут или турникет.
еще влажные салфетки не помешают и суперклей. суперклеем можно легко склеить кровоточащую рану

еще беру марганцовку из старых запасов, но сейчас она тяжелодоступна. из-за наркетов ее запретили к свободной продаже они что-то ей бодяжат там свое. а так классный препарат, минимум места, можно использовать для промывания желудка. для обеззараживания воды. нужны буквально крупицы.

больше не беру ничего типа антибиотики и т.п. так как это препараты для затяжного лечения а не экстренные, если чел в оч. плохом состоянии его надо эвакуировать в цивилизацию а не амбулаторию устраивать

От всех недуг )))))))




Аскар