Помощь | Правила | Поиск
Регистрация | Вход
Переключиться в мобильный режим



Начать новую тему Ответить на тему    

Главный модератор - Belka.
Модераторы: Sherlock, Екатерина, Жанна, Туранчокс

1, 2, 3, 4, 5, 6, ВСЕ
Автор Сообщение


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.05.2009
Посты: 1500
Откуда: Полтава, АдреналинЦЕХ



СообщениеПн апр 19, 2010 08:18 


Сегодня утром проснулся и не могу повернуть шею, никак. Очень больно. Продул на выходных и воспалилось мышца защемив нерв. В левую сторону голова не наклоняется и не поворачивается даже через силу. Глотать стало сложно и горло давит. Скоро начнется прием у хирурга пойду в больницу там массаж, может укол и тд, с этим все ясно.
А что делать если так случилось утром, когда вы проснулись высоко в горах? Это воспаление. А если именно выпал позвоночник или что-то защемило в плане костей?
------------------------------------


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.05.2005
Посты: 5530
Откуда: Местный моторизованный алконафт



СообщениеПн апр 19, 2010 08:52 


lexrider писал(а):... А если именно выпал позвоночник или что-то защемило в плане костей?

Иммобилизация и транспортировка (на жёстких носилках, если позвоночник) в лечебное учреждение силами группы (с привлечением ближайших групп), либо вызванным спасотрядом.
_________________
ИМХО.
Истина- понятие индивидуальное.
"Вами управляет тот, кто вас злит"
© Лао-Цзы, основатель троллинга, VI в. до н.э.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.02.2009
Посты: 1628
Откуда: Україна Донецьк-Дніпро



СообщениеПн апр 19, 2010 13:18 


Если будет так как у меня 3 недели назад :shock: -только транспортировка куда-то на чем-то. По дурости своей нагнулась, чтобы поднять таз с водой. Высоко не успела поднять. Что-то щёлкнуло, перед глазами всё поплыло. Муж быстро помог лечь. По нужде я уже сползала на коленях с дивана и опять боль до потери сознания. Четыре дня постельный режим и ещё дней 10 до окончательного исчезновения болевых симптомов. Хорошо, что дома был корсет. Возьмём его с собой в горы, мало ли. Ну и мазь какую-то надо взять, обязательно обезболивающее и но-шпу (она снимает спазм мышц).
Я вот рюкзак одевала так. Нагибаюсь за ним, поднимаю его себе на колено и с колена уже изгибаюсь :) , одевая на плечи. Сейчас так делать уже побоюсь.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07.07.2009
Посты: 486
Откуда: Северодонецк



СообщениеПн апр 19, 2010 13:51 


:) Вылечил простуженную/сорванную промальпом спину зимним купанием. Рекомендую.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.05.2009
Посты: 1500
Откуда: Полтава, АдреналинЦЕХ



СообщениеПн апр 19, 2010 14:12 


да я тоже зимой купаюсь регулярно но от глупости не помогло...протянуло...дней 5 еще голов в лево повернуть не смогу.

кстати рюкзак тоже так надеваю...подъем на колено - подброс и проворот с рукой через лямку


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.01.2009
Посты: 386
Откуда: Odessa



СообщениеСр апр 21, 2010 20:06 


lexrider писал(а):А что делать если так случилось утром, когда вы проснулись высоко в горах? Это воспаление. А если именно выпал позвоночник или что-то защемило в плане костей?


В шейном отделе позвонок "выпасть" не может, грыжи там тоже не образуются. А миозит (с вами он приключился, похоже) - штука неприятная, но не катастрофа. Можно не спеша двигаться в сторону врача.

Если неприятность происходит с поясничным отделом - вот тут sos и аккуратненько с помощью группы эвакуация.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.03.2009
Посты: 1619
Откуда: MSK



СообщениеСр апр 21, 2010 20:42 


немного офф, но тоже к первой помощи - мне при всяких повреждениях кожи (царапина, ссадина, топором по ноге :D ) лучше всего помогает подорожник. В прошлом году ну оочень часто был нужен, но ни разу не встретился.
Это мы не там ходили или подорожника в Крыму нет? :shock:


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.05.2005
Посты: 5530
Откуда: Местный моторизованный алконафт



СообщениеСр апр 21, 2010 21:47 


или плохо смотрели :)
Есть его в Крыму, и не мало :)
_________________
ИМХО.
Истина- понятие индивидуальное.
"Вами управляет тот, кто вас злит"
© Лао-Цзы, основатель троллинга, VI в. до н.э.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.03.2009
Посты: 1619
Откуда: MSK



СообщениеСр апр 21, 2010 21:49 


будем искать (с) :D
пасиб


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26.11.2009
Посты: 368
Откуда: Планета земля



СообщениеСр апр 21, 2010 23:10 


irina polog писал(а):топором по ноге :D )

Ещё в школьные годы учил товарища в походе рубать дрова, как результат чиканул себе топором по пальцу :) ну и находясь в глуши Карпат, приходилось посыпать стрептоцидом :)


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27.04.2005
Посты: 4867
Откуда: Васильків-Київ



СообщениеСр апр 21, 2010 23:25 


В интернете есть отсканированная книжица "Самомассаж" - очень коротко, толково и иллюстрированно. Реально помогающая вещь.
_Ольга_ писал(а):обезболивающее и но-шпу (она снимает спазм мышц).
Кажется мидокалм получше но-шпы. Он правда по рецептам, но когда зашел в аптеку возле вокзала, объяснил что нужно - еду уже сейчас, к врачу - некогда, показал рюкзак... Добрая тетенька-аптекарь без проблем продала :) С тазиком у меня очень похожая история приключилась, сорвался майский поход :( Ходил к доктору Трофименко в Киеве - рекомендую! Хитрый массаж + иглоукалывание, облегчение чувствуется сразу. У него есть сайт.
_________________
"Жить в навевающих ужас местах и в горных затворах – это внешний чод."


Зарегистрирован: 19.09.2004
Посты: 310
Откуда: Симферополь



СообщениеЧт апр 22, 2010 09:43 


по поводу самомассажа, то, если самомассаж шеи в походе, ну при всяческих там "плохоспал" или "повернулся-потянул" довольно таки выполним, то травмы(растяжения мышц, вывихи суставов) грудного отдела или поясничного довольно таки трудно выполним в походе, так как самомассаж тех отделов сопряжен с гиперэкстензией мышц позвоночного стобла, что не прибавит вам радости и приблизит видения салютов, самомассаж полезен в реабилитационный период а не в период острой боли, когда неумелвыми дейисвиями можно только осложнить процесс (вспоминается мотоциклист, одевший куртку задом на перед, чтоб ветром меньше дуло). Как только случилась проблемка со спиной то в зависимости от силы повреждения транспортировка или своим ходом, без рюкзака и с поддержкой товарищами, или в лежачем положении зафиксировать и транспортировать опять же в лечебное учереждение.
_________________
Простите за неровный почерк!













СообщениеЧт апр 22, 2010 14:42 


_Ольга_ писал(а): Четыре дня постельный режим и ещё дней 10 до окончательного исчезновения болевых симптомов.


эк у вас быстро у меня без грыжи просто вывих два месяца больничный и больше года до полного исчезновения болевого синдрома а кололи платифилин ношпа это пшик


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.02.2009
Посты: 1628
Откуда: Україна Донецьк-Дніпро



СообщениеЧт апр 22, 2010 18:56 


Гость писал(а):
_Ольга_ писал(а): Четыре дня постельный режим и ещё дней 10 до окончательного исчезновения болевых симптомов.


эк у вас быстро у меня без грыжи просто вывих два месяца больничный и больше года до полного исчезновения болевого синдрома а кололи платифилин ношпа это пшик
Да, мне повезло. Впредь будет наука, перепугалась я , конечно, сильно. Если что-то с пола надо поднять-надо сначала присесть. А ещё я начала делать зарядку для укрепления мышц спины, всем советую.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.02.2009
Посты: 1628
Откуда: Україна Донецьк-Дніпро



СообщениеЧт апр 22, 2010 19:01 


Vano писал(а):... или в лежачем положении зафиксировать и транспортировать опять же в лечебное учреждение.
Вот -вот, правильно. Не у всех есть с собой корсет, думаю для фиксации можно обмотать плотно торс чем-то, типа простыни или полотенца ( :? что бы такое могло быть в походе). Гораздо легче с зафиксированным позвоночником перемещаться :!:
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  1, 2, 3, 4, 5, 6, ВСЕ

Быстрый ответ
Имя пользователя:
Заголовок:
Сообщение:

Смайлики
|#smile805| |#smile807| |#smile806| |#smile24| |#smile706| |#smile709| |#smile710| |#smile714| |#smile715| |#smile718| |#smile722| |#smile725| |#smile726| |#smile728| |#smile729| |#smile735| |#smile737| |#smile739| |#smile748| |#smile766| |#smile746| |#smile749| |#smile772| |#smile773| |#smile615| |#smile614| |#smile612| |#smile606| |#smile603| |#smile602| |#smile792| |#smile785| |#smile784| |#smile780| |#smile778| |#smile701| |#smile703| |#smile716| |#smile740| |#smile752| |#smile757| |#smile761| |#smile764| |#smile765| |#smile770|
Ещё смайлики…
Добавить изображения
Advanced BBCode Box 3: Страница помощи   Жирный текст Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Верхний индекс Нижний индекс Горизонтальная линия Выравнивание по левому краю Выравнивание по центру Выравнивание по правому краю Маркированный список Нумерованный список Элемент списка
Код Цитата Спойлер Скрытие от гостей Вставить текст не касающийся темы (оффтоп) Ссылка на Web адрес Вставить Email адрес Вставка в сообщение ссылки на IMG изображение Вставить иконку Вставить слово поиска Вставить ссылку на BBvideo видео ABBC3_YOUTUBE_OLD Вставить Видео с Youtube
Цвет шрифта
Вопрос
Двадцать восемь минус девять = ? (введите ответ цифрами):
Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
   

 Похожие темы   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Нужна помощь!
Старовер » Вт сен 17, 2013 10:11

в форуме Разные вопросы туризма

0

883

Вт сен 17, 2013 10:11

Старовер Перейти к последнему сообщению

Нужна помощь в Симферополе.
george123 » Чт сен 25, 2014 20:12

в форуме Разные вопросы туризма

0

1130

Чт сен 25, 2014 20:12

george123 Перейти к последнему сообщению

Требуется помощь! Наш коллега в реанимации!
Romanus » Чт апр 28, 2011 11:04

в форуме Разные вопросы туризма

12

3608

Вс июн 12, 2011 21:53

LarryFox Перейти к последнему сообщению

Готовность прийти на помощь в горах
Вячеслав Немировский » Чт фев 17, 2011 14:47 1 ... 5, 6, 7, ВСЕ

в форуме Разные вопросы туризма

103

23471

Ср авг 15, 2012 14:33

sila scunsa Перейти к последнему сообщению

Срочно!!!! Нужна помощь нашему другу!
boffin » Вт окт 27, 2009 11:19 1 ... 23, 24, 25, ВСЕ

в форуме Разные вопросы туризма

371

105733

Чт янв 13, 2011 16:56

Moysey Перейти к последнему сообщению



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

По любым общим вопросам работы сайта и форума пишите: info@eurotourist.club
Коммерческие вопросы (размещение рекламы, предложение услуг): reklama@eurotourist.club








При перепечатке или использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на http://eurotourist.club обязательна

  Copyright © 1998-2018 Eurotourist