Помощь | Правила | Поиск
Регистрация | Вход
Переключиться в мобильный режим



Начать новую тему Ответить на тему    

Главный модератор - Belka.
Модераторы: Sherlock, Екатерина, Жанна, Туранчокс

1, 2, 3, ВСЕ
Автор Сообщение


Зарегистрирован: 13.05.2005
Посты: 873
Откуда: Киев



СообщениеПн июл 11, 2005 14:18 


LD писал(а):вот кой какая интересная информация про колени


Полезная ссылочка, отрезвляющая ...

Я не зря говорил, что нужно идти к профильному врачу, а желательно вообще в физкультурный диспансер податься - там спортивную специфику знают очень хорошо и лечение может разительно отличаться от того, что неспортивный врач даст (но если нужно резать - то будут резать - тут уж се ля ви)

А по поводу давать или нет денег врачу - я бы дал. IMHO.
------------------------------------
_________________
Все вышесказанное - мое ЛИЧНОЕ мнение


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.12.2003
Посты: 809
Откуда: Николаев



СообщениеПн июл 11, 2005 22:15 


Dim-TKG писал(а):
А по поводу давать или нет денег врачу - я бы дал. IMHO.


Лечиться ДАРОМ,ДАРОМ лечиться :!:


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.05.2005
Посты: 174
Откуда: Севастополь



СообщениеВт июл 12, 2005 18:21 


Pavel писал(а):Если ты долго занимаешься туризмом - знач. оч. похоже проффесиональное заболевание, так сказать... А молодой врач в поликлинике который не знает подобной специфики может поставить и НЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ДИАГНОЗ(как "качественно" готовят нынче медиков я знаю...)... так что рекомендую посетить нескольких врачей кот. знакомы со всей этой спортивной травматологией....

Подтверждаю. У нас двоих ведущих инструкторов клуба с лета 2004-го и до весны этого года "лечили" проф. доктора. У одного человека тоже "что-то с коленом", у другого - перелом пятки. В обоих случаях только через 6-8 месяцев в Киеве выяснилось, что не от того и - разумеется - не так как надо лечили... :cry: :evil:
_________________
Пешеходы - это практики













СообщениеПт июл 15, 2005 08:40 


Твои колени очень хотят в поход. Старайся больше приседать (у меня тоже такое было)


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2005
Посты: 306



СообщениеПт июл 15, 2005 08:59 


У велосипелистов такая проблема встречается намного чаще. Вот обсуждение : http://velokiev.com/forum/viewtopic.php?t=3065
Есть много чего интересного.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.08.2011
Посты: 309
Откуда: Херсон



СообщениеПн окт 01, 2012 00:34 


О! :D Я думала, что только у меня колени не любят, когда их грузят :D

Конечно, грузить можно и нужно, только лучше не переусердствовать. Я немного сбавляю темп, если начинают болеть колени. На привалах грею ладошками, и они идут дальше.
Честное слово, избегаю лекарственных средств, и не помню, когда к ним обращалась. На


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14.12.2014
Посты: 21
Откуда: Киев



СообщениеСр дек 31, 2014 21:55 


Как еще один врач скажу, что "Да", действительно, многие врачи могут написать только артроз, что бы там с суставе не было и все нагрузки запредтить навсегда. Но такое Вы можете встретить не только в медицине. На СТО тоже не всегда находят проблемы в машине. А в медицине все намного сложнее, для многих заболеваний и патологий еще даже не придумали названия, а не то что лечения. И не все боли в суставе или спине являются симптомом какого-то серьезного заболевания (по некторым данным до 70% болей в спине не имеют объяснения, если копнуть достаточно глубоко, хотя могут эффективно лечиться), поэтому иногда рекомендация помотать эластичным бинтом (особенно в поликлинике, где у врача по 10 мин на пациента с заполнением документации, и нет особой мотивации что-то лечить) и будет адекватной. Тем не менее лучше, конечно, особенно если первичное звено в виде поликлиники не помогло (там, кстати, тоже может работать квалифицированный специалист) обращаться в профильные отделения или к другим врачам. В идеале, чтоб врач был знаком со спортивной травмой и/или сам занимался спортом. Задача врача исключить или найти те заболевания, которые известны, изучены и имеют опредленное лечение, и лечить их. Если ничего такого не выявлется, то можно экспериментировать с лечением. Но есть очень много патологий, особенно у спортсменов, которые лечатся , хоть и не так быстро, как хотелось бы, но довольно эффективно. Важно, чтоб врач хотя бы знал о существовании каких либо еще патологий в суставе кроме артроза. Очень жалко бывает, когда пациенту можно было вовремя выполнить небольшую операцию или провести адекватное консерватиное лечение, и спасти сустав от разрушения, в то время, когда пациент занимался самолечением и втиранием чистотела и т.п. Да, иногда проблему выявить так и не удается. Ну, тогда и будете заниматься самолечением. А вначале сходите к еще одному врачу, чтоб убедиться, что медицина таки Вам помочь не сможет. А вдруг сможет)) С чистотелом экспериментировать особо не советую. Не знаю, что Вы им вылечите, но навредить можно запросто.













СообщениеПн май 25, 2015 13:02 


При болях в коленях растереть листья лопуха (если дома, то через мясорубку или в блендере), смешать их с водкой и растирать ими поврежденные места. Пробовала на себе, этот способ еще хорошо снимает отеки.


Зарегистрирован: 30.11.2014
Посты: 274



СообщениеСб окт 17, 2015 13:20 


Шановні туристи, таке питання.
Чи є у когось досвід повернення до походів в гори після появи проблем з колінами? От у мене запалення після навантаження в поході з холодним вітром, на жаль, не вперше.
Чи є досвід повноцінного укріплення/закалювання суглобів, щоб таке більше не повторювалось?

Чи це вже "кірдик" і треба шукати нове хоббі?


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03.11.2012
Посты: 291
Откуда: Винница



СообщениеСб окт 17, 2015 21:53 


Demas писал(а):Шановні туристи, таке питання.
Чи є у когось досвід повернення до походів в гори після появи проблем з колінами? От у мене запалення після навантаження в поході з холодним вітром, на жаль, не вперше.
Чи є досвід повноцінного укріплення/закалювання суглобів, щоб таке більше не повторювалось?

Чи це вже "кірдик" і треба шукати нове хоббі?

попробуйте это средство
http://alezan.com.ua/produktsiya/alezan/alezan-alezan-krem-dlya-sustavov-250-ml-detail.html
только надо брать зеленый (не красный) не смотрите, что для лошадей, людям тоже хорошо помогает :)


Зарегистрирован: 24.03.2013
Посты: 1799
Откуда: Откуда и все



СообщениеСб окт 17, 2015 22:12 


Кетонал крем https://health.mail.ru/drug/ketonal/ Очень действенное.
И теплые наколенники, раз есть зависимость обострения от температуры.
_________________
Все мною сказанное - мое личное мнение, если не указано иное


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14.12.2014
Посты: 21
Откуда: Киев



СообщениеВс окт 18, 2015 00:06 


Конечно "лопухи", "мазь для лошадей" и "кетонал", коотрый просто обезболивает И ВСЕ, наверное, кому-то вылечили суставы |#smile735| . Но, если есть желание что-то действительно вывить, пролечить и получить шанс на продолжение занятиями любимвм делом, то нужно пойти к нормальному ортопеду. Не все можно вылечить (причем, иногда даже мелкие проблемы лечатся хуже чем более серьезные), но есть ряд проблем с коленными суставами, при коорых своевременное лечение может сохранить их, а задержка с лечением может привести к необратимым изменениям. Поэтому думайте - лопухи с лошадиной мазью или нормальная диагностика. Если ничего не выявится серьезного тогда можно и лопухами лечиться. Но нужно вначале убедиться, что нет, например, разрыва мениска, сколов хряща, асептического некроза, выраженных биомеханических нарушений (выраженной латеропозиции надколенника, например) и т.д.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.11.2010
Посты: 100
Откуда: Кийоф



СообщениеВс окт 18, 2015 02:08 


Ну много сказать одно, с коленями тоже есть проблемы миниски частично надорваны.
Проблему нужно в начале найти, а потом искать решение.
Консультация не у одного врача, а как минимум 3-4 + не пожалеть денег МРТ забацать.
Мои вылители когда в футбол ганял, перестал бегать набрал вес и тут началась веселуха с коленями.
Стабилизировать массу тела, не ленится ходить пешком по лестницам, прогулки в лесу, на велику ездить без особого фанатизма не по 100км в день, ну и самое главное найти причину и попытатся ее решить.
На операцию сразу не соглашатся, доп консультации у разных врачей.
если ломит суставы при переохлаждении обзавестись наколенниками для доп обогрева.


Зарегистрирован: 24.03.2013
Посты: 1799
Откуда: Откуда и все



СообщениеВс окт 18, 2015 08:44 


kotyuk писал(а):Конечно "лопухи", "мазь для лошадей" и "кетонал", коотрый просто обезболивает И ВСЕ, наверное, кому-то вылечили суставы |#smile735| . Но, если есть желание что-то действительно вывить, пролечить и получить шанс на продолжение занятиями любимвм делом, то нужно пойти к нормальному ортопеду. Не все можно вылечить (причем, иногда даже мелкие проблемы лечатся хуже чем более серьезные), но есть ряд проблем с коленными суставами, при коорых своевременное лечение может сохранить их, а задержка с лечением может привести к необратимым изменениям. Поэтому думайте - лопухи с лошадиной мазью или нормальная диагностика. Если ничего не выявится серьезного тогда можно и лопухами лечиться. Но нужно вначале убедиться, что нет, например, разрыва мениска, сколов хряща, асептического некроза, выраженных биомеханических нарушений (выраженной латеропозиции надколенника, например) и т.д.

"...просто обезболивает И ВСЕ..." Вот уж где |#smile735|
Я конечно понимаю, что Вы профессионал в медицине, но и не преувеличиваю Вашу компетентность, что и другим рекомендую.
Я не говорил о лечении. Из ссылки на инструкцию видно, что речь идет не о лечении.
И кетонал не только обезболивает, а и действенно снимает отеки. Это хорошее, быстрое и эффективное средство в походную аптечку.
Да, это не конкретный ответ на вопрос (о лечении), но совет лишь туриста на туристическом форуме, что применять на маршруте. Навряд ли найдется кто-то, и профессионал тоже, который что-то конкретное посоветует в конкретном случае на форуме.
Отвечая, вопрошающий изначально воспринимается мною как человек, который знает о необходимости лечения, начиная с диагностики и пр. Не стал говорить банальности, как и от врачей дистанционный ответ по одной формуле, что здесь и читаем. Это правильно, но одно и тоже.
_________________
Все мною сказанное - мое личное мнение, если не указано иное


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06.10.2014
Посты: 69
Откуда: Львів



СообщениеПн окт 19, 2015 13:39 


Demas писал(а):Шановні туристи, таке питання.
Чи є у когось досвід повернення до походів в гори після появи проблем з колінами? От у мене запалення після навантаження в поході з холодним вітром, на жаль, не вперше.
Чи є досвід повноцінного укріплення/закалювання суглобів, щоб таке більше не повторювалось?

Чи це вже "кірдик" і треба шукати нове хоббі?


Років 5-6 тому почали проявлятися проблеми з колінами при навантаженнях. Спочатку не дуже звертав на них уваги, але болі ставали все сильніші. При чому появлялися тільки при спуску з гір - включалася в роботу група зв'язок які не витримували і починали боліти, появилася дрібна дрож в колінах коли спускався. При поверненні додому відчував біль ше тиждень-два. Особливо при спуску по сходах вниз. В мене робочий офіс на 5-му поверсі, то деколи на наступний день після походу, вилізши на роботу вранці вниз спуститися не міг.
Пішов до травматолога, зробив МРТ колін. Діагноз - як вирок: вроджене спадкове зміщення колінної чашечки вперед і вгору, внаслідок чого зв'язки постійно напружені, навіть в спокійному стані, а коли на них навантаження то вони взагалі не хочуть тримати. Получається що з таким діагнозом в гори краще не ходити, і взагалі коліна берегти, аби на старості могти ходити взагалі. Травматолог порадив напівміри - ортопедичні устілки, наколінники які добре фіксують колінний суглоб, і мазі які будуть знімати запалення. Но все це не зніме проблеми, а просто дозволить підтримувати коліна в сталому стані від загострень.
Но в гори ходжу, кинути того не можу, і ніякого іншого хобі не уявляю. Кожного разу коли йду на штурм чергової вершини знаю на що йду, і що треба буде спускатися і буде боліти при спуску. Рекомендації травматолога використовую. В аптеці купив і устілки і наколінники і мазі. наколінники вдягаю кожного разу на вершині перед спуском, бо при підйомі вони типу дуже фіксують суглоб і заважають.
Ну і крім того помітив що кожного разу біль різна. багато залежить від того як спускатися. Дуже обережно ставлю ноги, стараюся не робити різких рухів і добре дивлюся на що ступаю. При спуску по каменях активно помагаю собі руками і палками аби зменшити навантаження на коліна
_________________
вперед, до нових вершин !
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  1, 2, 3, ВСЕ

Быстрый ответ
Имя пользователя:
Заголовок:
Сообщение:

Смайлики
|#smile805| |#smile807| |#smile806| |#smile24| |#smile706| |#smile709| |#smile710| |#smile714| |#smile715| |#smile718| |#smile722| |#smile725| |#smile726| |#smile728| |#smile729| |#smile735| |#smile737| |#smile739| |#smile748| |#smile766| |#smile746| |#smile749| |#smile772| |#smile773| |#smile615| |#smile614| |#smile612| |#smile606| |#smile603| |#smile602| |#smile792| |#smile785| |#smile784| |#smile780| |#smile778| |#smile701| |#smile703| |#smile716| |#smile740| |#smile752| |#smile757| |#smile761| |#smile764| |#smile765| |#smile770|
Ещё смайлики…
Добавить изображения
Advanced BBCode Box 3: Страница помощи   Жирный текст Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Верхний индекс Нижний индекс Горизонтальная линия Выравнивание по левому краю Выравнивание по центру Выравнивание по правому краю Маркированный список Нумерованный список Элемент списка
Код Цитата Спойлер Скрытие от гостей Вставить текст не касающийся темы (оффтоп) Ссылка на Web адрес Вставить Email адрес Вставка в сообщение ссылки на IMG изображение Вставить иконку Вставить слово поиска Вставить ссылку на BBvideo видео ABBC3_YOUTUBE_OLD Вставить Видео с Youtube
Цвет шрифта
Вопрос
Двадцать семь минус девять = ? (введите ответ цифрами):
Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
   

 Похожие темы   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Колени
Матвий » Пт фев 13, 2009 21:43

в форуме Медицина в походе

9

2638

Вс дек 18, 2016 14:18

Гость Перейти к последнему сообщению



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

По любым общим вопросам работы сайта и форума пишите: info@eurotourist.club
Коммерческие вопросы (размещение рекламы, предложение услуг): reklama@eurotourist.club








При перепечатке или использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на http://eurotourist.club обязательна

  Copyright © 1998-2018 Eurotourist