Помощь | Правила | Поиск
Регистрация | Вход
Переключиться в мобильный режим



Начать новую тему Ответить на тему    

Главный модератор - Вячеслав.
Модераторы: Sherlock, Жанна, Екатерина, ХАМмер, Туранчокс

1, 2, 3, 4, ВСЕ
Автор Сообщение


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.11.2011
Посты: 51
Откуда: Екатеринослав



СообщениеСб авг 25, 2012 19:45 


интересная тема сам употреблял в походе так как занимаюсь спортом и схавал немало гейнера протеина и креатина,могу сказать что жрать это все смело можно,протеин нормально заменяет мясной белок ,он легче по весу утоляет голод,а гейнер дополняет не достающие калории но его лучше всего пить на ночь чтоб восполнить потери утраченных калорий за целый день это лучшее применение ему как енергетика,и не стоит им увлекаться ибо даже в условиях похода от него можно быстро ожиреть,а тем кто хочет быть выносливей в походах можно порекомендовать креатин или энергетики типа гуараны и женьшеня ,или кофеин в таблетках реально дает хороший пенок под зад когда нет совсем сил,но самое главное это соблюдать все правила употребления ибо можно сорвать желудок и какулить очень долго :shock: ,и еще ковсему этому хотелось бы добавить что не мешалобы и витаминчики пить для поддержания тонуса |#smile03| вот пожалуй и все.
_________________
Маршрут был туристам по плечу, но не по карману.


Зарегистрирован: 09.07.2012
Посты: 164
Откуда: Киев



СообщениеЧт май 23, 2013 11:02 


Кто-то знает, где в Украине можно купить продукцию Squeezy, а конкретно, Squeezy ENERGY FRUIT GUM, вот такие: http://squeezy.ru/catalog/gels/energy-fruit-gum/. Ребята из Москвы угощали в крайнем походе, очень понравились.
Спасибо.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.09.2013
Посты: 12



СообщениеВт дек 22, 2015 00:12 


вот опыт именно в использовании такой пищевой добавки как гейнер и есть. главное, что удобно, и это лучшее топливо для физических нагрузок. согласна с betelgeize, что за глупые стереотипы. в состав того же гейнера входят минералы, витамины, помимо углеводов и белков конечно же, так что ничего там нереально страшного нет |#smile703| если с личного опыта, я использовал сначала Iron Mass от Арнольда, тоже неплохой эффект, потом решил попробовать gainer power pro
Изображение
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  1, 2, 3, 4, ВСЕ

Быстрый ответ
Имя пользователя:
Заголовок:
Сообщение:

Смайлики
|#smile805| |#smile807| |#smile806| |#smile24| |#smile706| |#smile709| |#smile710| |#smile714| |#smile715| |#smile718| |#smile722| |#smile725| |#smile726| |#smile728| |#smile729| |#smile735| |#smile737| |#smile739| |#smile748| |#smile766| |#smile746| |#smile749| |#smile772| |#smile773| |#smile615| |#smile614| |#smile612| |#smile606| |#smile603| |#smile602| |#smile792| |#smile785| |#smile784| |#smile780| |#smile778| |#smile701| |#smile703| |#smile716| |#smile740| |#smile752| |#smile757| |#smile761| |#smile764| |#smile765| |#smile770|
Ещё смайлики…
Добавить изображения
Advanced BBCode Box 3: Страница помощи   Жирный текст Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Верхний индекс Нижний индекс Горизонтальная линия Выравнивание по левому краю Выравнивание по центру Выравнивание по правому краю Маркированный список Нумерованный список Элемент списка
Код Цитата Спойлер Скрытие от гостей Вставить текст не касающийся темы (оффтоп) Ссылка на Web адрес Вставить Email адрес Вставка в сообщение ссылки на IMG изображение Вставить иконку Вставить слово поиска Вставить ссылку на BBvideo видео ABBC3_YOUTUBE_OLD Вставить Видео с Youtube
Цвет шрифта
Вопрос
Двадцать семь минус восемь = ? (введите ответ цифрами):
Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
   

 Похожие темы   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Спортивное питание
Daxerwlessi » Вс янв 03, 2010 14:02

в форуме Питание в походе

4

1137

Вс янв 03, 2010 15:40

Vlad Перейти к последнему сообщению

Игры в походах
Александр88 » Вс июн 09, 2013 05:44

в форуме Разные вопросы туризма

1

755

Вс июн 09, 2013 07:53

Scarabingo Перейти к последнему сообщению

Питание в городе
Vlad » Чт ноя 13, 2008 20:42 1 ... 4, 5, 6, ВСЕ

в форуме Питание в походе

81

13169

Чт фев 05, 2009 10:06

Petrovich Перейти к последнему сообщению

Рассказы о походах...
qserg » Вт апр 07, 2009 16:44

в форуме Разные вопросы туризма

0

881

Вт апр 07, 2009 16:44

qserg Перейти к последнему сообщению

Здоровое питание в походе
dimavirt » Чт фев 28, 2008 11:51 1 ... 31, 32, 33, ВСЕ

в форуме Питание в походе

490

102400

Ср июл 04, 2012 16:47

Sherlock Перейти к последнему сообщению



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google Adsense [Bot], slava_xarkov


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

По любым общим вопросам работы сайта и форума пишите: info@eurotourist.club
Коммерческие вопросы (размещение рекламы, предложение услуг): reklama@eurotourist.club








При перепечатке или использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на http://eurotourist.club обязательна

  Copyright © 1998-2017 Eurotourist