Помощь | Правила | Поиск
Регистрация | Вход
Переключиться в мобильный режим



Начать новую тему Ответить на тему    

Главный модератор - Вячеслав.
Модераторы: Sherlock, Екатерина, Жанна, Туранчокс, ХАМмер

1, 2, 3, 4, ВСЕ
Автор Сообщение


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2012
Посты: 25



СообщениеВс июл 05, 2015 07:37 


y_n_y писал(а):Именно так, потому, что слабые животные рано умирают от болезней и голода :-)
Если сейчас человечество пересадить на добывание еды палкой-копалкой и убрать медицину, останутся сильнейшие, здоровейшие и выносливейшие - процентов 5, я думаю :-)
Сколько женщин умрет при первых родах? Сколько младенцев не переживут и первой ночи? Сколько младенцев умрут от нехватки молока у матери? Сколько из доживет до совершеннолетия?
В здоровом и натуральном прошлом в крестьянских семьях рожали десяток детей - трое-четверо из них доживало до половозрелости.

Ну а по исходной теме - были эксперименты с голодными походами - там врачи наблюдали за участниками и результаты были довольно интересные. Но эксперименты дольше 5-7 дней наносят ущерб организму - начинает слабеть иммунитет, начинает изменяться органы пищеварения. Сначала эти изменения обратимы и можно восстановиться. Начинать голодать можно "как угодно", но выход из голода и переход к нормальной жизни - это целая наука, а инстинкты в этот момент как раз говорят "нажраться от пуза и еще сверху". И следование инстинкту может убить.


естественный отбор, конечно, ни кто не отменял, но речь не о нем, а о том, что заложено в нас и, что мы и наше общество, усиленно угнетаем. Совершенно нормально для живого существа умение пробежать километр и чувствовать себя нормально, но многих людей такая "процедура" может и покалечить, и убить. Так почему же? Так может "нажраться от пуза и еще сверху" - это наша вредная привычка.
y_n_y писал(а):Начинать голодать можно "как угодно", но выход из голода и переход к нормальной жизни - это целая наука
вот как раз-таки если начинать пробовать голодать, то только по науке, а не бросаться с головой в омут, а потом кидаться на еду.
------------------------------------


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2012
Посты: 25



СообщениеВс июл 05, 2015 07:47 


george123 писал(а):Мдя, получился некий трактат, ни разу не о голодовке |#smile24|


здесь можно провести параллели, ведь, как и мышцы, так и другие части нашего организма, нужно тренировать

george123 писал(а): В моём представлении - организЬма это саморегулируемая система, которой нужно помогать, холить и лелеять, ну и несомненно - тренировать. И она (организЬма), как говорил Райкин: - "в ответ на заботу работает как часы".

очень правильно сказано, именно ЛЕЛЕЯТЬ И ТРЕНИРОВАТЬ, а многие вычеркивают из своей жизни понятие ТРЕНИРОВАТЬ и получают, то что получают: гипертония, ожирение, варикоз и тд и тп бесконечный список


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13.04.2012
Посты: 25



СообщениеВс июл 05, 2015 07:56 


Василий Спицын писал(а):Есть простое дыхательное упражнение ци-гун на снятие симптома голода. Работает. Проверено на себе. В совокупности с другим (первым) дыхательным упражнением - уменьшает вес - тоже проверено и не мной одним (еще человек 5 результативно опробовали). Могу сбросить на почту файл Word с обеими упражнениями, если нужно.

можно мне, пожалуйста


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.11.2008
Посты: 913
Откуда: Кривой Рог



СообщениеВс июл 05, 2015 11:12 


Отправил, читайте, распространяйте и удачи
_________________
Сомнение - первый шаг к познанию истины.













СообщениеСб ноя 26, 2016 00:35 


здравия всем.
Василий Спицын писал(а):
Непоседы писал(а): Нужно ли заранее, перед походом начинать приучать организм к походному рациону?

Есть простое дыхательное упражнение ци-гун на снятие симптома голода. Работает. Проверено на себе. В совокупности с другим (первым) дыхательным упражнением - уменьшает вес - тоже проверено и не мной одним (еще человек 5 результативно опробовали). Могу сбросить на почту файл Word с обеими упражнениями, если нужно. Кстати наверное единственная действенная методика которая удаляет жировые отложения на животе. Физиология процесса тоже понятна и закономерна (мне показалось очень важным ее осознать перед применением упражнений).


скиньте мне тоже, пожалуйста
niv-21@yandex.ru


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.11.2008
Посты: 913
Откуда: Кривой Рог



СообщениеСб ноя 26, 2016 18:10 


Гость писал(а):скиньте мне тоже, пожалуйста

Отправил, ловите.. Выделенное красным цветом лучше соблюдать строго - тоже проверено..
_________________
Сомнение - первый шаг к познанию истины.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.02.2010
Посты: 4254
Откуда: Ровно



СообщениеПт фев 23, 2018 11:09 


Непоседы


ДВЕ НЕДЕЛИ БЕЗ ЕДЫ
Источник + ретрофото тут

( Эксперимент, поставленный участниками «голодного» похода
(Из беседы мастера спорта по туризму Г. Рыжавского с И. Некрасовым и В. Страховым.
— «Советская Россия», 14 февраля 1986 г. )
Представьте: вы оказались в глухом лесу, а в рюкзаке — ни крошки. Первым делом попытаетесь найти для себя пищу — грибы, ягоды… И зря, считает мастер спорта по туризму Г.Рыжавский. Он, организатор двух необычных походов, убежден, что человек может обойтись без еды довольно длительное время без малейшего ущерба здоровью.
Первый поход состоялся в 1981 году. В нем участвовали девять мужчин и две женщины — разные по возрасту и физическим данным. По Валдайской возвышенности они шли 14 дней на полном голодании, потребляя только воду, За это время путешественники потеряли от 13 до 18 процентов своего первоначального веса, но были активны и могли бы продолжать свой путь. Психофизические проверки, проведенные в ходе эксперимента его научными руководителями, кандидатами медицинских наук Г.Бобенковым и В.Гурвичем, засвидетельствовали не только сохранение нормального состояния участников, но даже его улучшение.
Второй «голодный» поход провела новая группа из семи энтузиастов — на байдарках по уральской реке Белой. 15 суток без пищи. Результат тот же. Путешествие ни одному из участников не пошло во вред.
- Итак, две недели на одной воде? — уточняем у Г.Рыжавского.
— Да, — подтверждает тот. — Но для разнообразия — во всех видах: сырой, кипяченой, холодной, горячей. Правда, во втором походе сделали одно исключение. Самому младшему из участников, студенту Саше Бомбину, исполнилось 18 лет. Соорудили «стол», разложили салфетки произнесли здравицу и распили бутылку нарзана. Одну на семерых.
- А как же пресловутые истощение, упадок сил, голодная смерть?
— Большинству из нас приходилось слышать о трагедиях известных путешественников, людей, случайно попавших в экстремальную ситуацию и погибших от голода. Самому пришлось столкнуться с подобным. Несколько лет назад шел я с группой по Северному Уралу.
В верховьях небольшой речки неожиданно наткнулись на двух парней, сидевших под елкой и смотревших на нас безразличными глазами. Они даже не сразу поняли, что спасены. У ребят были ружья, они рассчитывали на охоту и потому не взяли продовольствия. Охота не удалась, ребята ничего не ели несколько дней и в прямом смысле умирали от голода. Все это и подсказало мне идею «голодных» походов. Ведь на месте тех парней мог оказаться любой. Случай, прямо скажем, не слишком редкий. Вот и захотелось испытать на себе, чтобы найти верную линию поведения, рассказать о ней другим.
- Ну, вы-то после двух недель голодания совсем не походили на умирающих…
— Даже играли в футбол… Дело в том, что здоровый человек может обходиться без пищи 30-40 дней. Механизм голода в сущности прост. Первые два-три дня человек, переставший принимать пищу, мучительно хочет поесть, ощущает некоторую слабость. Но после того, как последние остатки пищи переварены и выведены, организм перестраивается, открываются внутренние резервы.
Чувство голода возникает от недостатка углеводов. Многие, наверное, замечали: достаточно съесть кусочек-другой сахара — чистого углевода — голод как бы отступает. Так вот, при полном отказе от пищи, на четвертый-пятый день жиры и белки, запасы которых в организме достаточно велики, начинают частично перерабатываться в углеводы. Настает качественно новое состояние: организм перешел на полноценное внутреннее питание, и человек не испытывает голод.
- Была ли у вашей группы какая-то специальная подготовка?
— Да, но только не физическая. Главным условием эксперимента было участие в нем самых обыкновенных горожан, причем не все из них даже туристы. К походу готовились психологически. Знали, что двухнедельное голодание не принесет никакого вреда. После знаменитого путешествия на маленькой лодочке по океану Ален Бомбар сделал важный вывод: не природа, а страх убивает человека. И мы решили не бояться.
Чаще всего людей в подобной экспериментальной ситуации охватывает паника. Они пытаются хоть что-нибудь найти и съесть: ягоды, птичьи яйца, грибы, орехи, корни и плоды разных растений. При таком «питании» происходит недоедание и, естественно, истощение организма. Перейти . же на внутренние резервы не удастся, потому что нет полного голодания. Вот и наступают дистрофия, нарушение обмена веществ.
- Каковы же практические результаты эксперимента, и что можно посоветовать тем, кто вдруг невольно окажется на вашем месте?
— Два похода позволили разработать методику спасительного голодания, которую мы предложили специалистам для занятий с инструкторами по туризму.
Разумеется, при дальних походах необходимо заранее предусмотреть все меры предосторожности. Но, если человек все же заблудился, потерялся, главное — не поддаваться панике. В зависимости от обстоятельств, следует рассудить: ждать помощи на месте или постараться выйти к людям, к ближайшему жилью. Если решено идти, то не забывайте оставлять по пути заметки-зарубки.
Если у вас с собой есть съестные запасы, не надо их дробить на доли, растягивать. Продолжайте питаться, как обычно, а затем переходите на полное голодание. Преодолейте чувство голода и страх первых дней, апатию, которая может сменить страх. Небольшая слабость скоро пройдет сама. Ни в коем случае не разыскивайте замену полноценному питанию — она, как уже сказано, только ухудшит состояние организма. Не тратьте на это силы и время, а уверьтесь, что внутренних ресурсов вполне достаточно на четыре и лаже пять недель. Времени достаточно, чтобы найти дорогу к жилью или к большой судоходной реке.
Не забудьте и известное правило: после голодания нельзя сразу наедаться. К пище привыкать надо медленно, начиная с соков и каши.

Аскар
_________________
Мне сверху видно всё - ты так и знай ;-)

It's been there, done that, and is ready to go back for more.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27.02.2014
Посты: 74
Откуда: Горишние Плавни



СообщениеПт фев 23, 2018 12:35 


Ну что, желающие проверить найдутся?


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.02.2010
Посты: 4254
Откуда: Ровно



СообщениеПт фев 23, 2018 13:01 


Мой одноклассник сидел на недельной полной голодовке, только вода + ставил себе клизмы с уваренной наполовину мочёй. Но он сидел дома и никуда не ходил, т.е. без. физ.нагрузок. Типа лечился ))).
20-го у него был День рождения. Отметили без передоза))) Сейчас звонил ему поздравить с Днём СА, третий день не просыхает + курит как паровоз.
И кому такие встряски для организма нужны???

Аскар
_________________
Мне сверху видно всё - ты так и знай ;-)

It's been there, done that, and is ready to go back for more.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.03.2012
Посты: 779
Откуда: Кировоград



СообщениеСб фев 24, 2018 11:38 


Ну тут хоть речь о "методике спасительного голодания", а не о фанатизме. При Союзе помнится над этим работал медицинский институт, что-то там про авиацию и космос. Запомнилась только рекомендация не растягивать пАйку на долгие дни, а схарчить сразу. Так организма быстрее адаптируется к голоду. А ничтожные порции ея только с толку сбивают.
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  1, 2, 3, 4, ВСЕ

Быстрый ответ
Имя пользователя:
Заголовок:
Сообщение:

Смайлики
|#smile805| |#smile807| |#smile806| |#smile24| |#smile706| |#smile709| |#smile710| |#smile714| |#smile715| |#smile718| |#smile722| |#smile725| |#smile726| |#smile728| |#smile729| |#smile735| |#smile737| |#smile739| |#smile748| |#smile766| |#smile746| |#smile749| |#smile772| |#smile773| |#smile615| |#smile614| |#smile612| |#smile606| |#smile603| |#smile602| |#smile792| |#smile785| |#smile784| |#smile780| |#smile778| |#smile701| |#smile703| |#smile716| |#smile740| |#smile752| |#smile757| |#smile761| |#smile764| |#smile765| |#smile770|
Ещё смайлики…
Добавить изображения
Advanced BBCode Box 3: Страница помощи   Жирный текст Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Верхний индекс Нижний индекс Горизонтальная линия Выравнивание по левому краю Выравнивание по центру Выравнивание по правому краю Маркированный список Нумерованный список Элемент списка
Код Цитата Спойлер Скрытие от гостей Вставить текст не касающийся темы (оффтоп) Ссылка на Web адрес Вставить Email адрес Вставка в сообщение ссылки на IMG изображение Вставить иконку Вставить слово поиска Вставить ссылку на BBvideo видео ABBC3_YOUTUBE_OLD Вставить Видео с Youtube
Цвет шрифта
Вопрос
Двадцать семь минус девять = ? (введите ответ цифрами):
Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
   

 Похожие темы   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Борщ как основа питания в походе
Ymka » Вт май 14, 2013 08:37 1, 2, ВСЕ

в форуме Питание в походе

27

3360

Пт авг 09, 2013 19:38

askar-alp™ Перейти к последнему сообщению

Отсутствие интереса к материалам о Германии и не только.
gregormichael » Сб май 30, 2015 21:02 1, 2, 3, 4, ВСЕ

в форуме Разные вопросы туризма

45

3877

Пт ноя 17, 2017 17:28

gregormichael Перейти к последнему сообщению

Шоколад в походе
vvkroxa » Пн апр 23, 2012 15:55 1 ... 4, 5, 6, ВСЕ

в форуме Питание в походе

89

9953

Пт июл 27, 2018 23:16

Секретарка Перейти к последнему сообщению

Гречка в походе
Cluster » Пт июл 22, 2011 22:51

в форуме Разные вопросы туризма

5

1943

Сб июл 23, 2011 20:34

step Перейти к последнему сообщению

Хаски в походе
Reil » Пн янв 30, 2012 16:46 1, 2, 3, 4, 5, ВСЕ

в форуме Разные вопросы туризма

72

11658

Вс фев 03, 2013 22:51

Vad Перейти к последнему сообщению



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

По любым общим вопросам работы сайта и форума пишите: info@eurotourist.club
Коммерческие вопросы (размещение рекламы, предложение услуг): reklama@eurotourist.club








При перепечатке или использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на http://eurotourist.club обязательна

  Copyright © 1998-2018 Eurotourist