Помощь | Правила | Поиск
Регистрация | Вход
Переключиться в мобильный режим



Начать новую тему Ответить на тему    

Главный модератор - Sherlock.
Модераторы: slv, Жанна, Екатерина, Туранчокс, Albertishe, Belka, Серж-Brodyaga

• Страница 1 из 1
Автор Сообщение


Зарегистрирован: 27.05.2013
Посты: 10



СообщениеСб июн 29, 2013 21:48 


Всем привет
Может кто-нибудь поделится опытом по этому вопросу.

У меня есть зачатки плоскостопия и я практически всю городскую обувь ношу с ортопедическими стельками. Думаю использовать ли ее с трекинговой обувью или нет в длительном походе с рюкзаком 15-20кг.

Кто-нибудь вообще носит трекинговую обувь c ортопедическими стельками?

Изображение

Суть то в чем - в ботинках уже заложена некая анатомическая форма стельки и вложив еще поверх ортопедическую стельку (ботинки Lowa Tibet GTX) может получится в итоге не совсем анатомическая форма что может наоборот навредить стопе. Ну и второй нюанс - у ботинок внутри какая-то технологическая стелька Climat Control, а ортопедическая стелька кожаная с прорезиненым низом (чтобы не скользила). Не ухудшит ли это отвод влаги?
------------------------------------


Зарегистрирован: 21.03.2006
Посты: 794
Откуда: Донецк



СообщениеСб июн 29, 2013 22:01 


Насчет "технологической стельки" - не заморачивайтесь, отвод влаги через подошву все равно не производится...

Насчет - не станет ли хуже - мне сложно сказать, я не врач. Мне кажется - если их обуть без ортопедической стельки и походить/постоять минут 20 и потом с ортопедической - и сравнить ощущения, то должно показать - как лучше.
_________________
____________________
www.capricorn.com.ua
www.imersion.net.ua


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.08.2012
Посты: 1815
Откуда: Харьков



СообщениеСб июн 29, 2013 22:13 


Анатомическая и ортопедическая стельки отличаются друг от друга. Анатомическая стелька просто повторяет форму ноги (подошвы ноги), ортопедическая стелька должна быть выполнена на заказ по индивидуальному гипсовому слепку. Поэтому, несмотря на всю пользу и комфорт анатомических стелек в вашем случае они будут просто бесполезны и я рекомендовал бы вам замену "родных " для обуви стелек на ваши индивидуальные, особенно учитывая, что вы говорите о длительных походах.
Как идеальный вариант я порекомендовал бы вам сделать орт. стельки для конкретной пары обуви, в которой вы планируете свои походы.
Что касается отвода влаги, то, действительно, как написано в предыдущем сообщении, не думайте, что она осуществляется через подошву.


Зарегистрирован: 27.05.2013
Посты: 10



СообщениеСб июн 29, 2013 22:26 


Евгений 2012 писал(а):Анатомическая и ортопедическая стельки отличаются друг от друга. Анатомическая стелька просто повторяет форму ноги (подошвы ноги), ортопедическая стелька должна быть выполнена на заказ по индивидуальному гипсовому слепку. Поэтому, несмотря на всю пользу и комфорт анатомических стелек в вашем случае они будут просто бесполезны и я рекомендовал бы вам замену "родных " для обуви стелек на ваши индивидуальные, особенно учитывая, что вы говорите о длительных походах.
Как идеальный вариант я порекомендовал бы вам сделать орт. стельки для конкретной пары обуви, в которой вы планируете свои походы.
Что касается отвода влаги, то, действительно, как написано в предыдущем сообщении, не думайте, что она осуществляется через подошву.

Заводская стелька судя по всему приклеена и не съемная.
А вот ортопедическая стелька у меня не индивидуальная, а универсальная, такая как на картинке. (под продольно-поперечное плоскостопие) Индивидуальные стельки это конечно лучший вариант, но сложный и затратный.
Свои ботинки с ортопедическими стельками уже тестировал, правда без рюкзака. Негативных ощущений не заметил.
С другой стороны первые полдня можно походить без орт. стельки, а вторые полдня уже со стелькой, когда ноги уставшие, чтобы была доп. амортизация.
Впрочем такие стельки вроде и рекомендуют носить периодами, чтобы мышцы в стопе не ослабевали.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.08.2012
Посты: 1815
Откуда: Харьков



СообщениеСб июн 29, 2013 22:37 


я не имею опыта использования орт. стелек, написал вам свою рекомендацию просто как врач. Моя специализация не имеет отношения к ортопедии поэтому больше ничего посоветовать не могу. Один мой знакомый, имеющий плоскостопие, решил свою проблему с походами именно так, как я написал. Обувь вы уже купили, судя по вашему сообщению, поэтому здесь посоветовать больше не могу ничего. Лучше, если бы в ней была съемная стелька, ваша проблема решалась бы проще.


Зарегистрирован: 27.05.2013
Посты: 10



СообщениеСб июн 29, 2013 22:46 


Евгений 2012 писал(а):я не имею опыта использования орт. стелек, написал вам свою рекомендацию просто как врач. Моя специализация не имеет отношения к ортопедии поэтому больше ничего посоветовать не могу. Один мой знакомый, имеющий плоскостопие, решил свою проблему с походами именно так, как я написал. Обувь вы уже купили, судя по вашему сообщению, поэтому здесь посоветовать больше не могу ничего. Лучше, если бы в ней была съемная стелька, ваша проблема решалась бы проще.

Тем не менее, спасибо. Насчет заводской стельки я ошибся, она съемная. Просто очень крепко сидела. :)


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.06.2011
Посты: 798
Откуда: Харьков



СообщениеВс июн 30, 2013 16:16 


Вместо заводской стельки вставьте ортопедическую и идите в поход. Но заводскую возьмите с собой. Почувствуете дискомфорт - замените на заводскую. Или наоборот, начинайте поход с заводской стелькой, а в случае чего - меняете на ортопедическую. Главное - чтобы в походе у вас было два вида стелек. А там сами поймёте, что лучше.
_________________
Карты для Android, iOS, Garmin, Magellan: www.encyclopedia-stranstviy.com/p/skachat-karty.html


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05.04.2006
Посты: 2469
Откуда: Верхнебоарская Австроиталия



СообщениеВс июн 30, 2013 17:42 


У меня расклад был прямо как у ТС: стелька в городе ортопедическая, да ещё и 10-дневные треккинги именно в Lowa Tibet. Поначалу я делал таким образом: в поход не брал никакой ортопедической стельки, а использовал ту, которая уже была в Lowa Tibet - при этом исходил из того, что у этих ботинок имеется толстая подошва, служащая амортизации, и использование дополнительных стелек может вызвать не очень комфортное положение ноги. Я подозреваю, что вопрос ТС как раз обусловлен именно той неуверенностью, которую испытывал и я. Однако, в походе я не ощущал никаких неудобств без ортопедической стельки. Несколько позже, после покупки шведских ботинок HAGLÖFS GRYM, я перешёл на ортопедические стельки, которые уже были в комплекте этих ботинок, и принимали форму ступни при разогреве их в духовке (процесс: кладёшь в духовку на 90 градусов, на стельке есть светлая точка, которая, при достижении нужной температуры меняет цвет на чёрный - после изменения цвета быстро вынимаешь из духовки, засовываешь в ботинки, надеваешь ботинки, и стоишь в них пару минут, пока стельки не примут нужную форму). Эти стельки не обязательно применять только с теми ботами, в комплект которых они прилагались - можно использовать и с другой обувью (важно, чтобы размер совпадал). А также можно купить отдельно от ботинок.

Ссылка на упомянутые выше боты и их стельки:

http://www.haglofs.com/en-US/products/footwear/trekking/men/haglofs_grym_en-us.aspx

Ниже две фотки точки на стельке, которая, меняя цвет на чёрный, сигнализирует тот момент, когда надо засовывать ноги в боты (ахтунг: согласно инструкции, материал стелек может быть размягчен в духовке не более 6 раз (если больше, то может разрушиться - но если ботинки не даешь напрокат, то достаточно одного раза).


Изображение


Изображение
_________________
Леонид Александров aka Комбриг
Походный Сайт Комбрига http://www.kombrig.net


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.04.2011
Посты: 239



СообщениеВт июл 02, 2013 10:15 


Евгений 2012 писал(а):Что касается отвода влаги, то, действительно, как написано в предыдущем сообщении, не думайте, что она осуществляется через подошву.
Действительно, зачем думать? Голова нужна чтобы только шапку носить! |#smile01|

Если внимательно посмотреть на стельку в треккинговом ботинке, то увидите перфорацию, это вентиляционные каналы, если очень внимательно посмотрите на низ стельки, то увидите каналы, часть сконденсированной влаги проходить через перфорацию, и под давлением стопы и стельки перемещается к боковым стенкам ботинка, ну а далее на мембранный носок.
Циркуляция воздуха в ботинке есть, без неё никуда.

Попробовать сделать ортопедическую стельку по типу той что в ботинке. С вент отверстиями и каналами но под свою стопу.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14.04.2011
Посты: 41
Откуда: г. Запорожье



СообщениеВт июл 02, 2013 10:42 


У меня похожие проблемы с плоскостопием, о которых я не задумывалась, пока после очередного похода на 2 недели с рюкзаком по горам не начали болеть коленки, обратилась к ортопеду. Рекомендации вкратце таковы: стопа не амортизирует полностью нагрузку, поэтому ортопедические стельки, есть специальные для спорта , ну и плюс наколенники в походе или при катании на горных лыжах. Попробовала в этом году http://ekomed-magazin.com.ua/p12855640-stelki-ortopedicheskie-amortiziruyuschie.html и гелевый подпяточник в ботинки Merrel , родные стельки из ботинок убрала. Результат отличный, стопа не уставала совсем, коленки-тоже. Наколенники Genumedi. К сожалению , все это не слишком дешево(.Насчет плоскостопия,при 1-2 степени можно покупать готовые стельки, важно что-бы они были качественными, стопа постепенно к ним привыкает и становится в правильное положение.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29.08.2012
Посты: 1815
Откуда: Харьков



СообщениеВт июл 02, 2013 10:49 


G-Man писал(а):
Евгений 2012 писал(а):Что касается отвода влаги, то, действительно, как написано в предыдущем сообщении, не думайте, что она осуществляется через подошву.
Действительно, зачем думать? Голова нужна чтобы только шапку носить! |#smile01|

Если внимательно посмотреть на стельку в треккинговом ботинке, то увидите перфорацию, это вентиляционные каналы, если очень внимательно посмотрите на низ стельки, то увидите каналы, часть сконденсированной влаги проходить через перфорацию, и под давлением стопы и стельки перемещается к боковым стенкам ботинка, ну а далее на мембранный носок.
Циркуляция воздуха в ботинке есть, без неё никуда.

Попробовать сделать ортопедическую стельку по типу той что в ботинке. С вент отверстиями и каналами но под свою стопу.


Если вы внимательно прочитаете мой комментарий, то можете увидеть, что писал я не про стельку, а именно про подошву. А стельку я не имел ввиду, так как в этом случае (отвод влаги) анатомическая и ортопедическая стельки одинаково хорошо справятся со своей ролью.


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.04.2011
Посты: 239



СообщениеВт июл 02, 2013 14:32 


Евгений 2012 писал(а):Если вы внимательно прочитаете мой комментарий, то можете увидеть, что писал я не про стельку, а именно про подошву.

Если вы внимательно прочитаете сообщение ТС, то про подошву он ничего и не упоминал. |#smile11|


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.07.2010
Посты: 469
Откуда: г.Ровно



СообщениеВс июл 07, 2013 14:15 


уже пару лет пользуюсь
http://www.superfeet.com/products/Green.aspx


Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.08.2015
Посты: 5



СообщениеЧт мар 01, 2018 15:07 


Друзья, прошу вашего совета. Купил ботинки для походов (материал - нубук, мембрана отсутствует) без стелек. Планирую их юзать в Карпатах (в частности - в конце весны на ЧХ). Теперь стоит вопрос: какие стельки выбрать?
Пока что, межуюсь между этими:
La Sportiva Ortholite Insoles

Изображение
Стельки La Sportiva Ortholite обеспечивают упругость намного дольше обычных стелек, при этом они ещё и успешно борются с неприятным запахом благодаря бактерицидной обработке. Качественные стельки Ortholite используют специальный вспененный материал созданный из полиуретана с открытыми порами, который сохраняет 95% упругости после первого года использования, в отличие от 30% других стелек из EVA. Ortholite пена с открытыми порами к тому же легкая и дышащая, позволяет воздуху проходить сквозь ботинок и выводить тепло и влагу для создания оптимального комфорта. Бактерицидная обработка стелек Ortholite обеспечивает борьбу с микробами.


и этими:
Pedag Anti-shock
Изображение

Ортопедическая каркасная стелька ANTI-SHOCK немецкой ТМ PEDAG отлично адаптируется к форме стопы, амортизирует ударную нагрузку и формирует анатомически правильное и комфортное положение ноги в обуви.

Показания:

Стелька имеет сложную, многослойную конструкцию, включающую антишоковую систему, супинатор, шок-обсорбер, вставку и чашу под пятку. Анатомическая форма изделия оказывает необходимую поддержку сводам стопы - поперечному и продольному. Специальные амортизирующие элементы гасят и поглощают ударные, толчковые волны во время ходьбы. Таки образом снимается нагрузка с лодыжек, коленных чашечек, тазобедренных суставов, а так же позвоночного столба вплоть до шейного отдела позвоночника. Анатомически верное положение стопы в обуви формирует анатомически верную выстройку всего тела. Постоянное ношение стельки избавляет от болей в ногах, суставах опорно-двигательного аппарата, в спине и поясничном отделе.


Первые отталкивают воду, вторые - впитывают. Как я понимаю, более подходящими будут вторые, тк боты без мембраны ( носить буду с трек носками).

Буду рад вашим советам и рекомендациям) |#smile807|

п.с. плоскостопия и других проблем со стопой нет, просто хочу чтоб ногам было комфортно в походе.
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  • Страница 1 из 1

Быстрый ответ
Имя пользователя:
Заголовок:
Сообщение:

Смайлики
|#smile805| |#smile807| |#smile806| |#smile24| |#smile706| |#smile709| |#smile710| |#smile714| |#smile715| |#smile718| |#smile722| |#smile725| |#smile726| |#smile728| |#smile729| |#smile735| |#smile737| |#smile739| |#smile748| |#smile766| |#smile746| |#smile749| |#smile772| |#smile773| |#smile615| |#smile614| |#smile612| |#smile606| |#smile603| |#smile602| |#smile792| |#smile785| |#smile784| |#smile780| |#smile778| |#smile701| |#smile703| |#smile716| |#smile740| |#smile752| |#smile757| |#smile761| |#smile764| |#smile765| |#smile770|
Ещё смайлики…
Добавить изображения
Advanced BBCode Box 3: Страница помощи   Жирный текст Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Верхний индекс Нижний индекс Горизонтальная линия Выравнивание по левому краю Выравнивание по центру Выравнивание по правому краю Маркированный список Нумерованный список Элемент списка
Код Цитата Спойлер Скрытие от гостей Вставить текст не касающийся темы (оффтоп) Ссылка на Web адрес Вставить Email адрес Вставка в сообщение ссылки на IMG изображение Вставить иконку Вставить слово поиска Вставить ссылку на BBvideo видео ABBC3_YOUTUBE_OLD Вставить Видео с Youtube
Цвет шрифта
Вопрос
Двадцать семь минус восемь = ? (введите ответ цифрами):
Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
   

 Похожие темы   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Трекинговая обувь. durasole vs vibram.
Ursus Aretos » Вт мар 27, 2012 15:01

в форуме Туристическое снаряжение

8

2346

Вт мар 27, 2012 18:33

swc Перейти к последнему сообщению

Стельки
max_chem » Вт янв 27, 2009 21:12

в форуме Туристическое снаряжение

12

2676

Пт окт 04, 2013 20:45

Туранчокс Перейти к последнему сообщению

Стельки с электро-подогревом
пал палыч » Сб ноя 23, 2013 09:18

в форуме Туристическое снаряжение

0

405

Сб ноя 23, 2013 09:18

пал палыч Перейти к последнему сообщению

Посоветйте стельки или что-то другое
Vivalet » Вт май 18, 2010 15:41 1, 2, ВСЕ

в форуме Туристическое снаряжение

24

4730

Пт май 28, 2010 00:54

Aiki. Перейти к последнему сообщению

Зимние стельки с подогревом. Кто пользовался?
Ирик » Чт ноя 05, 2015 18:54

в форуме Туристическое снаряжение

10

1843

Сб ноя 07, 2015 18:19

Новый Русский Перейти к последнему сообщению



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

По любым общим вопросам работы сайта и форума пишите: info@eurotourist.club
Коммерческие вопросы (размещение рекламы, предложение услуг): reklama@eurotourist.club








При перепечатке или использовании любых материалов с сайта, гиперссылка на http://eurotourist.club обязательна

  Copyright © 1998-2018 Eurotourist